最近では男性もスキンケアに力を入れる時代になりましたね。
その背景としては女性の社会進出が関係しているそうです。
女性は男性に比べて《清潔感》を大切にするために仕事で出会う男性の肌にも敏感なのです。
取引先の相手が女性で肌が汚いから印象が悪くなってしまったり。
このように仕事能力に《肌の清潔感》も必要とされている時代になりました。
この記事では肌が弱い男性がスキンケアで気を付けるべき点、おすすめのスキンケア商品を紹介します。
肌荒れでお悩みの方は是非最後までご覧ください。
肌が汚い男性は他人からどう見られるのか？
「普段から何もしてないけど、肌荒れなんてしない。」
という男性もいれば、
「色々と気を使ってるけど、肌が弱くて悩んでいる。」
という男性もいると思います。
肌荒れで肌が汚いと他人からはどう見られるのでしょうか？
仕事も雑にしてそう。
《清潔感》が一番大切でしょ。
丁寧に扱ってくれそう。
スキンケアで気を付けることとは？
整った肌を手に入れるには毎日のスキンケアが大切です。
「実際にどうやったらいいの？」
とお悩みの方も多いと思います。
敏感肌の人が気を付けることは3つあります。
- 洗顔
- 保湿
- 低刺激
この3つに気を付けてスキンケアを続ければきっと清潔な肌を手に入れることができますよ。
スキンケアの基本は《洗顔》と《保湿》ですが、肌の弱い人は使用する物にも気を付けるべきです。
とにかく《低刺激》のものを選びましょう。
いくらしっかり洗顔して保湿をしても含まれている成分が肌に合わない可能性もあります。
刺激が強い物を使うとスキンケアをしているのに逆に肌荒れしてしまう可能性もあります。
洗顔
まずは洗顔がスキンケアの第一歩です。
正しい洗顔方法を学びましょう。
洗顔によって肌の汚れや余分な皮脂を落とし、その後に行う保湿ケアを効果的にすることができます。
- まずはぬるま湯（３６度くらい）でしっかり顔を洗う
- 洗顔料をしっかり泡立てて顔全体につける
- 泡で洗うように優しく洗う（指の腹で円を描くように）
- すすぎもぬるま湯（３６度くらい）でしっかりとする（生え際、髭周りは特にしっかり）
- 清潔なタオルで肌を抑えるように水分を取る
このような手順で洗顔をします。
洗顔料を使う前に湯洗いをしっかりとすれば汚れの大半は落ちています。
さらに洗顔料の泡立ちもよくなりますので、湯洗いは丁寧にしましょう。
そして洗顔料をつかうときはしっかりと泡立てます。
手で泡立てるのが難しいと感じる場合は洗顔ネットを利用しましょう。
簡単にふわふわの泡になりますよ。
洗顔の回数は？
１日に何回も洗ってしまうと肌の油分を取りすぎてしまって肌トラブルのもとなります。
「皮脂が多いから、こまめに洗いたい。」
と思う気持ちもわかりますが、油分を取りすぎてしまうと逆に過剰に内側から皮脂を分泌してしまいます。
洗顔の基本は起床時と入浴中の２回です。
日中でどうしても汗を掻いて気持ち悪い場合はぬるま湯で湯洗いするだけで大丈夫です。
湯洗いのあとは保湿も忘れずにするようにしましょう。
例外として《日焼け止め》や《ファンデーション》など異物が肌に付いているときは帰宅後にすぐに洗顔しましょう。
保湿
正しい洗顔方法は分かりましたか？
次に大切なことは《保湿》です。
洗顔後の肌は最も乾燥しやすい状態のため、できるだけ素早く保湿してあげる必要があります。
「洗顔しかしていなかった。」
「軽く化粧水をつけてるだけだ。」
という男性はかなり多いです。
しかし、《保湿》こそが清潔感のある美肌作りのポイントになります。
- 化粧水で水分を補給する
- 美容液で肌に栄養を与える
- 乳液や保湿クリームで水分、油分をキープする
《化粧水》
保湿の第一歩が化粧水です。
洗顔後に使う化粧水ですが、男性の方も使っている人が多いんじゃないかと思います。
化粧水の役割は洗顔後の乾燥した肌に水分を補給することです。
それと同時に洗顔料でアルカリ性に傾いた肌質を弱酸性に戻す働きもあります。
洗顔後の肌は無防備な状態なのでできるだけ早く化粧水を使いましょう。
コットンにとって付ける方法もありますが、清潔な手で直接付けても大丈夫です。
安価なコットンを使うと繊維が肌に付着してしまうので要注意。
それにコットンが余計に化粧水を含んでしまってコスパも悪くなります。
《美容液》
男性の方は洗顔後に化粧水だけつけて終わりという方が多いです。
しかし、化粧水をつけただけでは水分はすぐに蒸発してしまいます。
化粧水のあとは肌に必要な美容成分を補給しましょう。
美容液の中に含まれている成分として
《コラーゲン》《セラミド》《ビタミン》《フラーレン》
などが挙げられます。
どれも肌の調子を整える重要な成分なので、化粧水の後は美容液を使う習慣を身に付けましょう。
《乳液、保湿クリーム》
化粧水で水分を補給して、美容液で栄養素を取り入れたら、最後に蓋をするイメージです。
肌の天敵は乾燥です。
乾燥を防ぐために乳液、保湿クリームで油分を補って下さい。
「油性でベトベトするから乳液は使わない。」
という男性がいますが、乳液を使わないのは逆効果です。
保湿ケアが足りずに乾燥しているから体の内側から過剰に皮脂が分泌されているのです。
乾燥を防いだ正常な肌に対して、内側から皮脂が出てベトベトになるということはありません。
面倒くさがりの男性にはオールインワンタイプがおすすめ
「何種類も使うのは面倒くさい。」
という男性も多いです。
低刺激
敏感肌の方は化粧水や美容液、乳液の成分に肌が過剰に反応してしまう可能性があります。
使用する化粧品の成分にも注意しましょう。
主に肌に刺激を与える成分は下記のものがあります。
- 香料
- 着色料
- アルコール
- シリコン
- パラベン
使用感を良くするために香料が入っていたり、見栄えを良くするために着色料が入っていたり。
防腐剤の役割としてアルコールやパラベンが入っていたり。
肌質向上のためのシリコンが粗悪な成分だったり。
普通の肌の人ならば問題ないくらいの量でも敏感肌の方は拒否反応が出て、肌荒れにつながる可能性があります。
使用するのはとにかく低刺激の商品を選ぶようにしましょう。
おすすめの商品を紹介します。
メンズのスキンケアといえば《バルクオム》
メディア掲載実績も多数で愛用する芸能人も多いです。
洗顔、化粧水、保湿クリームの３ステップで美肌作りを徹底的にサポート。
使用する成分も低刺激で安心です。
まとめ：メンズで肌弱い人はスキンケアで〇〇に拘るべき
敏感肌の方がスキンケアをするときに気を付けるべきことは
《低刺激》です。
基本は《洗顔》《保湿》ですが、それに加えて使い製品の品質にも拘りましょう。
肌荒れに悩む人の参考になれば嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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