30代男性は清潔感が命です。【身だしなみに気をつけて】

身だしなみ

【2021.2.4日更新】

清潔感のある男性って素敵ね。
清潔感ってどうやって出せばいいんだろう？
様々な女性に好みのタイプを尋ねるとそろって口にする言葉があります。
「清潔感のある人が好き。」
「爽やかな人がタイプ。」
という答えがお約束のように返ってきます。
恋愛、結婚において【清潔感】というキーワードはとても重要な要素を占めるようですね。では【清潔感のある人】になるためには具体的にどういった事に気を付ければいいのでしょうか？この記事では【清潔感】について詳しく解説していきますので、30代男性で女性にモテたい方は是非最後までご覧ください。

目次

30代男性は清潔感が命です。【身だしなみに気をつけて】

清潔感

仕事柄、沢山の女性と話す機会があるので

「清潔感のある男性ってどんな人ですか？」

と様々な女性に聞いてみたところ、以下のような返答をいただきました。

・髪型が整っている人
・肌が綺麗な人
・眉を自然に整えている人
・髭の剃り残しがない人
・歯が綺麗な人
・太ってない人
・服装が綺麗目な人
・靴が綺麗な人
・口臭、体臭がしない人
色々と答えが出てきましたね。具体的には後々説明していきますが、簡単にまとめると
身なりが整っていること
です。

そして清潔感を出すための身だしなみができていない男性が多いようです。

まずは首から上の身だしなみを意識すること

清潔感

上記の清潔感のある人はどんな人？

という回答について【首から上の部分】に意識が集中していることがわかります。

部分的に解説していきますね。

髪型

清潔感を出すための髪型は簡単に言うと【耳周りと襟足をすっきりさせる】です。最近ならツーブロック気味にしておくと間違いないと思います。

ビジネスシーンでも違和感のない髪型は万人受けするでしょう。また定期的に美容室に通って綺麗なヘアスタイルをキープしましょう。目安としては1か月から2か月の間で整えるようにしましょう。

髪型についてはこちらの記事もご覧ください。

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またセルフスタイリングもできるようになりましょう。

「美容室帰りだけ髪型が決まってる」

人をよく見かけますが、それはスタイリング剤を正しく使ってないからです。男性のヘアスタイルにはスタイリング剤は必要不可欠です。毎日スタイリングするとすぐに慣れて上手になりますよ。

肌

「スキンケアは女性がするもの」

といった時代は終わりました。今は男性もスキンケアに力を入れるべきです。

スキンケアの基本は洗顔と保湿です。

肌質は人それぞれなので自分に合った洗顔料、化粧水をセレクトすることが大切です。

「とりあえず薬局でメンズ用の安い洗顔料でも買うか。」

といった思考は危険です。敏感肌の人なんかは逆に肌荒れの原因となってしまいます。

スキンケアについてはこちらの記事も参考にして下さい。

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眉、髭

ぼさぼさで整っていない眉はだらしない印象を与えてしまいます。また極端に細く整えた眉も不評です。あくまで自然に整えましょう。眉用のコームで梳かしてはみ出た部分だけを眉用のハサミでカットするくらいで十分です。

髭は毎日剃っていますか？髭が濃い人はなるべく朝に剃った方がいいですよ。夜にお風呂で剃っても朝が来たら少し生えている人もいますから。

髭の剃り残しには注意しましょう。自分では気が付きづらい場所で女性からよく見える位置があります。それは顎と首の間です。鏡を見ても見えづらい場所ですが、背の低い女性が近くで見上げたときに目につくポイントです。

歯

女性と会話をしていると相手からは歯が見えています。楽しく笑った瞬間に黄色い歯が見えたら幻滅されてしまいます。虫歯なんて論外です。半年に一度は定期健診にいきましょう。虫歯がなくても歯石をとって歯を綺麗にしてくれます。タバコやコーヒーも歯を汚くしてしまう原因なのでほどほどにしましょうね。

自宅でセルフホワイトニング効果のある歯磨き粉を使用している人も増えていますよ。

首から下の身だしなみ

身だしなみ

首から上の身だしなみについては大丈夫ですか？次は首から下の身だしなみです。もう少しであなたも【できる男】の仲間入りです。頑張って読んで下さい。

服装

30代男性で最も女性受けする服装はシンプルで綺麗目な服装です。 必要以上に頑張らないで下さい。自分にとってはこだわりポイントでも相手からみると

「ダサい」

可能性は大いにあります。

・シルエットは体形に合ったものを選ぶ
・襟元がよれていたり、しわがある服は着ない
・余計なロゴが入っているものは着ない
・原色を避けてモノトーンや淡い色味を選ぶ
・全身のバランスを考える

無理にお金をかける必要はありません。何なら全身ユニクロでも大丈夫です。

体形

極端に痩せている。

極端に太っている。

そんな方は体形に問題ありです。どちらの場合も5キロ変わるだけで印象が変わりますよ。極端な体形はどんな洋服を着ても似合いません。逆に言えばスタイルが良ければ何を着てもそこそこカッコよく見えるんです。

毎日の習慣があなたの体形を作ったのです。もし自分の体形に不満があるなら毎日の行動を見直しましょう。

・お酒を少し控える
・間食を控える
・筋トレをする
・ランニングをする
基本的な食生活の改善と適度な運動で体形は必ず変わります。ちなみに私は家で懸垂を続けています。かなり色々な筋肉を鍛える事ができるのでオススメです。

小物

小物の選び方にはその人のセンスが現れます。

万人受けを目指すならシンプルで癖のない小物を使いましょう。

また長年使っていてボロボロになっている状態だと清潔感を感じません。毎日使う鞄や財布などは定期的に見直すようにしましょう。

・綺麗な靴を履く
・ボロボロの鞄を使わない
・ブランドの主張が激しくないシンプルな財布を使う
・腕時計はちょっと頑張って買おう
・ブレスレット、ネックレスはシンプルなものを選ぶ
・スマホケースも男らしいシンプルなやつを使う 

口臭、体臭

女性は男性に比べて臭いに敏感です。自分の臭いは自分ではわかりにくいので、しっかりとケアが必要です。

臭いの原因

① 汗・皮脂からくる臭い
② 加齢臭
③ 頭皮臭
④ 口臭
⑤ 衣服についたタバコ等の匂い
⑥ 足

全てのケアができれば理想的ですが、なかなかできていない男性が多いです。

これらの臭いが混ざるとさらに悪臭になりますので、普段の生活を意識しましょう。

足の臭い対策はこちらの記事もご覧ください。

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行動

普段の行動やクセにも注意が必要です。いくら見た目が良くても行動が伴っていなければ印象は悪くなってしまいます。

まずは話し方に気を付けて下さい。

女性は乱暴な言葉を嫌います。

「お前」「バカ」「うざい」「だるい」「きもい」

などガラの悪い言葉が目立つようなら要注意です。特に初対面の相手に対しては丁寧語を交えて話すくらいがちょうどいいです。

ガチガチの敬語は相手との距離感を感じてしまうので、仲の良い先輩に話す感じで丁寧語を混ぜましょう。

仕事で毎日顔を合わす相手にはしっかりと挨拶ができていますか？

「おはよう」「お疲れ様」「ありがとう」

当たり前のようで、なかなかできていない人が多いのです。相手の目をみて明るく挨拶ができると印象が良くなりますよ。

自分のクセを見直そう

無意識のうちにやってしまうのがクセです。デスクで仕事をしていて気が付けば顔を触っていませんか？鼻をほじったり、髭を抜いたり、耳をほじったり。貧乏ゆすりをしている人も多いです。

クセは自分ではなかなか気が付きませんが、仲の良い友人に

「もし変な行動してたら教えて。」

とお願いするのも良い方法です。

食事のマナー

女性と食事をするときには一般的なマナーに気を付けましょう。

お箸の持ち方は綺麗ですか？くちゃくちゃと音をたてて食べていませんか？ご飯粒が残っていませんか？テーブルに肘はつけていませんか？

二人で食事をするときは対面に座ることが多いので細かいところまで気を付けましょう。

・初対面の相手には丁寧語を交えて話す
・ガラの悪い言葉は使わない
・笑顔で挨拶する
・変なクセを直す
・食事の際はマナーに気を付ける

まとめ

以上が清潔感のある人になるための解説でしたが、いかがでしたか？

「自分は大丈夫。」

という項目もあれば

「ちょっと気をつけないと。」

と思った項目もあるかもしれません。

全てにおいてクリアしていれば間違いなくモテます。

・女性と恋愛、結婚するなら清潔感は必須
・まずは首から上の清潔感を
・そして首から下の清潔感
・見た目だけでなく行動にも気を付ける

いきなり全てをクリアするのは難しいと思います。

少しずつでいいのでモテる男になるために頑張りましょう。

少しでも参考になれば嬉しいです。

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